残業を月２００時間以上するのは大変危険です。 一般的に、過労死ラインは残業８０〜１００時間とされています。それを大きく超えて２００時間も残業すれば、心身の病気を引き起こし、最悪の場合は命を落とすおそれもあります。 また、 […]
続きを読む残業２００時間は危険！続けた人の末路や残業代の金額・請求方法を解説
長時間労働
「連勤」（連続勤務）には制限あり無理な連勤を避ける６つのポイント
会社から無理な連勤（連続勤務）を強いられる労働者の方は少なくないでしょう。会社にもう少し配慮して欲しい、等といっても「権利ばかり主張するな」などと言われ、困り果てている場合もあるでしょう。 連勤というのはどういう問題でし […]
続きを読む３６協定とは？労働者が知っておくべき知識【2019年（2020年）改正対応】
３６協定とは、いったい何でしょうか。 「３６協定」の読み方は「さぶろくきょうてい」です。 これは、労働者と使用者の間で締結する必要がある一定の書面による協定のことを指しますが、労働基準法「３６条」に規定されていることから […]
続きを読む【弁護士が監修！】年間休日数について知りたい８つのこと
年間休日はどのくらいの日数が平均的なのでしょうか？ 休日が少なすぎると違法になることがあるのか、何日以下なら何らかの点で違法となる可能性があるのか、押さえておきましょう。 今回は、 年間休日とはそもそも何か？ 年間休日が […]
続きを読む過労死とは？過労死の原因と3つの前兆｜未然に防ぐための対策
過労死(かろうし)とは、長時間の残業や休みなしの出勤を続けるなどして心身に大きな負荷がかかった結果、精神的・肉体的疲労によって亡くなってしまうことをいいます。 仕事中に突然倒れて亡くなってしまうケース以外にも、精神的にう […]
続きを読む残業したくない！正当に残業を拒否するために知っておくべきこと
「残業したくないけれど、みんなが残業しているので拒否しにくい……」 「そもそも従業員には残業を拒否する権利はないのか？」 勤務先で日常的に残業させられながら、このような悩み、疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか。 […]
続きを読むやりがい搾取に引っかかっていない？搾取される5つの例
やりがい搾取という言葉を聞いたことはありませんか？ 「今の仕事は好きだけど、働きに対してもらえるお金がやっぱり見合わない…」 「自分の成長のためにがんばってはいるけど、サービス残業が続いてしんどい…」 もしみなさんが今こ […]
続きを読む労基法で会社が従業員に与えなければならない休憩時間は何分？
労基法で会社が従業員に与えなければならない休憩時間は何分か知っていますか？ 「仕事の用事で郵便局に行くのに休憩時間を使うように言われている」 「住み込みのマンション管理をしているが、契約時間外にも雑用が発生している」 今 […]
続きを読む深夜残業をさせられている場合に知っておきたい８つのこと
深夜残業をさせられているのに、残業代をもらえていないケースは結構多いものです。 そもそも、深夜残業は違法なのでしょうか？ また、深夜残業をしたときに、割増賃金がもらえるのか、具体的にどのくらいの金額を請求できるのかという […]
続きを読む労働基準法で定められた労働時間とそれ以上働いた場合の対処法
労働基準法で定められている労働時間は，何時間かをご存知ですか。 今このページをご覧になっている方は，会社で決められた終業時刻を超えて残業をしていたり，又は休日に出勤して仕事をしているのにその分の割増賃金をもらっていないな […]
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